Sonstiges - Gut Drei Eichen
Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ
Brennwertverteilung von Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel
Nährwerte von Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal1.239,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 2,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 316 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel
Wie viele Kalorien hat Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel?
100 g Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel enthalten 296 kcal (1.239 kJ).
Welche Nährwerte hat Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leber-Pâté mit Kalbfleisch und Granatapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.



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