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leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,5 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 79.1 %

Nährwerte von leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber

Wie viele Kalorien hat leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber?

100 g leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g leber-pate vom schwein, 17% gänsefleisch & 7% gänseleber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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