Sonstiges - Lebepur

Lebepur Superfood Omega Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 26,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 4 % kcal

Fett 36,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Lebepur Superfood Omega Mix

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Lebepur Superfood Omega Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lebepur Superfood Omega Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lebepur Superfood Omega Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Lebepur Superfood Omega Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lebepur Superfood Omega Mix

Wie viele Kalorien hat Lebepur Superfood Omega Mix?

100 g Lebepur Superfood Omega Mix enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Lebepur Superfood Omega Mix?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lebepur Superfood Omega Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lebepur Superfood Omega Mix rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lebepur Superfood Omega Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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