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Lebe pur protein shake pure blend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 55,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 8 % kcal

Fett 9,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Lebe pur protein shake pure blend

Eiweiß: 66.7 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 25.7 %

Nährwerte von Lebe pur protein shake pure blend im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lebe pur protein shake pure blend je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lebe pur protein shake pure blend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Lebe pur protein shake pure blend wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lebe pur protein shake pure blend

Wie viele Kalorien hat Lebe pur protein shake pure blend?

100 g Lebe pur protein shake pure blend enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Lebe pur protein shake pure blend?

Je 100 g: 55,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lebe pur protein shake pure blend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lebe pur protein shake pure blend rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lebe pur protein shake pure blend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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