Sonstiges - Le Rustique

Le Rustique, Burger und Toast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · 1 Scheibe: 92 kcal

Eiweiß 23,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Le Rustique, Burger und Toast

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Le Rustique, Burger und Toast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Rustique, Burger und Toast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Le Rustique, Burger und Toast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Scheibe Le Rustique, Burger und Toast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Rustique, Burger und Toast

Wie viele Kalorien hat Le Rustique, Burger und Toast?

100 g Le Rustique, Burger und Toast enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 28 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Rustique, Burger und Toast?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Rustique, Burger und Toast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Rustique, Burger und Toast rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Le Rustique, Burger und Toast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren