Sonstiges - Le Gusto
Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
435kcal
1.821 kJ
Brennwertverteilung von Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter
Nährwerte von Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 435,0 kcal1.821,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Fett | 45,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 116 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 464 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter
Wie viele Kalorien hat Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter?
100 g Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter enthalten 435 kcal (1.821 kJ).
Welche Nährwerte hat Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Le Gusto/Fix für Salatsauce/Dill-Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.



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