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Sonstiges - Le Gusto

Le Gusto Kürbiscremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

32kcal

134 kJ · 100 ml: 32 kcal

Eiweiß 0,7 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 5,7 g 76 % kcal
Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Le Gusto Kürbiscremesuppe

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 15.0 %

Nährwerte von Le Gusto Kürbiscremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 32,0 kcal134,0 kJ 32,0 kcal134,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,7 g
Kohlenhydrate 5,7 g 5,7 g
davon Zucker 2,2 g 2,2 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 1,04 g 1,04 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Gusto Kürbiscremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Le Gusto Kürbiscremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 ml Le Gusto Kürbiscremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Gusto Kürbiscremesuppe

Wie viele Kalorien hat Le Gusto Kürbiscremesuppe?

100 ml Le Gusto Kürbiscremesuppe enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Gusto Kürbiscremesuppe?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Gusto Kürbiscremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Le Gusto Kürbiscremesuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Le Gusto Kürbiscremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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