Sonstiges - Le Gusto

Le Gusto Knusperkroketten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 2,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 58 % kcal

Fett 6,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Le Gusto Knusperkroketten

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Le Gusto Knusperkroketten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Gusto Knusperkroketten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Le Gusto Knusperkroketten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Le Gusto Knusperkroketten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Gusto Knusperkroketten

Wie viele Kalorien hat Le Gusto Knusperkroketten?

100 g Le Gusto Knusperkroketten enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Le Gusto Knusperkroketten?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Gusto Knusperkroketten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Gusto Knusperkroketten rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Le Gusto Knusperkroketten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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