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Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ
Brennwertverteilung von Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT
Nährwerte von Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal1.151,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 4,9 g |
| Salz | 19,50 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT
Wie viele Kalorien hat Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT?
100 g Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT enthalten 275 kcal (1.151 kJ).
Welche Nährwerte hat Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Le Gusto HI SPICE, FLEISCH MULTITALENT zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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