Sonstiges - Rewe Feine Welt

Le Gruyère - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Le Gruyère

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Le Gruyère im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Gruyère je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Le Gruyère abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Le Gruyère wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Gruyère

Wie viele Kalorien hat Le Gruyère?

100 g Le Gruyère enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Le Gruyère?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Gruyère?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Gruyère rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Le Gruyère zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren