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LC1 Granatapfel-Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

98kcal

410 kJ · 1 Glas: 196 kcal

Eiweiß 4,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 55 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von LC1 Granatapfel-Cranberry

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von LC1 Granatapfel-Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LC1 Granatapfel-Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas LC1 Granatapfel-Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Glas LC1 Granatapfel-Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LC1 Granatapfel-Cranberry

Wie viele Kalorien hat LC1 Granatapfel-Cranberry?

100 ml LC1 Granatapfel-Cranberry enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat LC1 Granatapfel-Cranberry?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LC1 Granatapfel-Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml LC1 Granatapfel-Cranberry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas LC1 Granatapfel-Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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