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Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ · Packung: 570 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus Packung Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour

Wie viele Kalorien hat Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour?

100 g Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour enthalten 518 kcal (2.169 kJ). Eine Portion (Packung, 110 g) kommt auf 570 kcal.

Welche Nährwerte hat Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Lay‘s Max American BBQ Brisket flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

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