Sonstiges - Lay's

Lays aus dem Ofen Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 68 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Lays aus dem Ofen Paprika

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 67.7 % Fett: 27.1 %

Nährwerte von Lays aus dem Ofen Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lays aus dem Ofen Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lays aus dem Ofen Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Lays aus dem Ofen Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lays aus dem Ofen Paprika

Wie viele Kalorien hat Lays aus dem Ofen Paprika?

100 g Lays aus dem Ofen Paprika enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Lays aus dem Ofen Paprika?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lays aus dem Ofen Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lays aus dem Ofen Paprika rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lays aus dem Ofen Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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