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Layered Strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 33,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 33 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Layered Strawberry

Eiweiß: 35.8 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 31.7 %

Nährwerte von Layered Strawberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Layered Strawberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Layered Strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Layered Strawberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Layered Strawberry

Wie viele Kalorien hat Layered Strawberry?

100 g Layered Strawberry enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Layered Strawberry?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Layered Strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Layered Strawberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Layered Strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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