Sonstiges - Myprotein
Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea
Nährwerte von Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 0,72 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea
Wie viele Kalorien hat Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea?
100 g Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Layered Bar, Brown Sugar Bubble Tea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.