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Lavash Vollkorn Dina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.017kcal

4.258 kJ · Stück: 509 kcal

Eiweiß 10,9 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 46,1 g 2 % kcal

Fett 1.017,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Lavash Vollkorn Dina

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von Lavash Vollkorn Dina im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lavash Vollkorn Dina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Lavash Vollkorn Dina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus Stück Lavash Vollkorn Dina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lavash Vollkorn Dina

Wie viele Kalorien hat Lavash Vollkorn Dina?

100 g Lavash Vollkorn Dina enthalten 1.017 kcal (4.258 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 509 kcal.

Welche Nährwerte hat Lavash Vollkorn Dina?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 1.017,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lavash Vollkorn Dina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lavash Vollkorn Dina rund 51 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Lavash Vollkorn Dina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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