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Lava Bar White Salty Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 32,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 28 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Lava Bar White Salty Peanut

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Lava Bar White Salty Peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lava Bar White Salty Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lava Bar White Salty Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Lava Bar White Salty Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lava Bar White Salty Peanut

Wie viele Kalorien hat Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Lava Bar White Salty Peanut?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lava Bar White Salty Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lava Bar White Salty Peanut rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lava Bar White Salty Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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