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Lava Bar Hazelnut Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 25 % kcal

Fett 18,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Lava Bar Hazelnut Nougat

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 41.1 %

Nährwerte von Lava Bar Hazelnut Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lava Bar Hazelnut Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lava Bar Hazelnut Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Lava Bar Hazelnut Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lava Bar Hazelnut Nougat

Wie viele Kalorien hat Lava Bar Hazelnut Nougat?

100 g Lava Bar Hazelnut Nougat enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Lava Bar Hazelnut Nougat?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lava Bar Hazelnut Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lava Bar Hazelnut Nougat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lava Bar Hazelnut Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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