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Lausitzer Naturtrüber Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

202 kJ

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 77 % kcal

Fett 1,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Lausitzer Naturtrüber Apfel

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Lausitzer Naturtrüber Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lausitzer Naturtrüber Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lausitzer Naturtrüber Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Lausitzer Naturtrüber Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lausitzer Naturtrüber Apfel

Wie viele Kalorien hat Lausitzer Naturtrüber Apfel?

100 g Lausitzer Naturtrüber Apfel enthalten 48 kcal (202 kJ).

Welche Nährwerte hat Lausitzer Naturtrüber Apfel?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lausitzer Naturtrüber Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lausitzer Naturtrüber Apfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lausitzer Naturtrüber Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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