Sonstiges - Billa
Laugenstange mit Brie, Billa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.026 kJ
Brennwertverteilung von Laugenstange mit Brie, Billa
Nährwerte von Laugenstange mit Brie, Billa im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 245,0 kcal1.026,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,92 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Laugenstange mit Brie, Billa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Laugenstange mit Brie, Billa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Laugenstange mit Brie, Billa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Laugenstange mit Brie, Billa
Wie viele Kalorien hat Laugenstange mit Brie, Billa?
100 g Laugenstange mit Brie, Billa enthalten 245 kcal (1.026 kJ).
Welche Nährwerte hat Laugenstange mit Brie, Billa?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenstange mit Brie, Billa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenstange mit Brie, Billa rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugenstange mit Brie, Billa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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