Sonstiges - Marktkauf

Laugenkranz, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 8,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 71 % kcal

Fett 5,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Laugenkranz, natur

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Laugenkranz, natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugenkranz, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Laugenkranz, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Laugenkranz, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugenkranz, natur

Wie viele Kalorien hat Laugenkranz, natur?

100 g Laugenkranz, natur enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Laugenkranz, natur?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenkranz, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenkranz, natur rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugenkranz, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren