Sonstiges - Edeka

Laugencroissant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 36 % kcal

Fett 20,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Laugencroissant

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Laugencroissant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugencroissant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Laugencroissant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Laugencroissant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugencroissant

Wie viele Kalorien hat Laugencroissant?

100 g Laugencroissant enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Laugencroissant?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugencroissant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugencroissant rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugencroissant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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