Sonstiges - Goldähren
Laugenbrötchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Stück (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 284,0 kcal / 1.189,0 kJ | 198,8 kcal / 832,3 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate: | 53,1 g | 37,2 g |
| davon Zucker: | 1,3 g | 0,9 g |
| Fett: | 3,9 g | 2,7 g |
| Salz: | 1,36 g | 0,95 g |
| Ballaststoffe: | 2,9 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 4,4 g | 3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugenbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Laugenbrötchen
|
Laugenbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
284 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
53.1 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
3.9 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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