Sonstiges - Lidl

Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 8,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 48 % kcal

Fett 17,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 42.2 %

Nährwerte von Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt

Wie viele Kalorien hat Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt?

100 g Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugenbrezel mit Butter, Tiefgekühlt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren