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Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · Sack: 784 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 73 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Sack Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 784 kcal aus Sack Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel

Wie viele Kalorien hat Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel?

100 g Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (Sack, 200 g) kommt auf 784 kcal.

Welche Nährwerte hat Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Sack Laugenbrezel Gross, Laugenbrezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 784 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 836 Minuten Krafttraining.

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