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Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 9,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 60 % kcal

Fett 7,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 26.2 %

Nährwerte von Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art

Wie viele Kalorien hat Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art?

100 g Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugenbaguette Brotzeit-Käse bayerische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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