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Laugen Baguette mit Kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 7,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 47 % kcal

Fett 14,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Laugen Baguette mit Kräuterbutter

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Laugen Baguette mit Kräuterbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugen Baguette mit Kräuterbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Laugen Baguette mit Kräuterbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Laugen Baguette mit Kräuterbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugen Baguette mit Kräuterbutter

Wie viele Kalorien hat Laugen Baguette mit Kräuterbutter?

100 g Laugen Baguette mit Kräuterbutter enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Laugen Baguette mit Kräuterbutter?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugen Baguette mit Kräuterbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugen Baguette mit Kräuterbutter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laugen Baguette mit Kräuterbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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