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Lauch-Suppe Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

34kcal

142 kJ · Glas: 112 kcal

Eiweiß 1,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 54 % kcal

Fett 1,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Lauch-Suppe Bio

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Lauch-Suppe Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lauch-Suppe Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Lauch-Suppe Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus Glas Lauch-Suppe Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lauch-Suppe Bio

Wie viele Kalorien hat Lauch-Suppe Bio?

100 ml Lauch-Suppe Bio enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (Glas, 330 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Lauch-Suppe Bio?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lauch-Suppe Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lauch-Suppe Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Lauch-Suppe Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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