Sonstiges - Land

Latticino Fresco Spalmabile, Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 10,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 25 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Latticino Fresco Spalmabile, Protein

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Latticino Fresco Spalmabile, Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latticino Fresco Spalmabile, Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Latticino Fresco Spalmabile, Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Latticino Fresco Spalmabile, Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latticino Fresco Spalmabile, Protein

Wie viele Kalorien hat Latticino Fresco Spalmabile, Protein?

100 g Latticino Fresco Spalmabile, Protein enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat Latticino Fresco Spalmabile, Protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latticino Fresco Spalmabile, Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latticino Fresco Spalmabile, Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Latticino Fresco Spalmabile, Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren