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Sonstiges - Magico

Latte machiato Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ

Eiweiß 0,7 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 69 % kcal
Fett 0,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Latte machiato Pulver

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Latte machiato Pulver im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 36,0 kcal151,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 6,2 g
davon Zucker 3,9 g
Fett 0,9 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte machiato Pulver je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Latte machiato Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g Latte machiato Pulver wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte machiato Pulver

Wie viele Kalorien hat Latte machiato Pulver?

100 g Latte machiato Pulver enthalten 36 kcal (151 kJ).

Welche Nährwerte hat Latte machiato Pulver?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte machiato Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latte machiato Pulver rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Latte machiato Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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