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Latte Machiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

81kcal

339 kJ · 1 Glas: 162 kcal

Eiweiß 2,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 42 % kcal

Fett 4,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Latte Machiato

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Latte Machiato im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte Machiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Latte Machiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Glas Latte Machiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte Machiato

Wie viele Kalorien hat Latte Machiato?

100 ml Latte Machiato enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Latte Machiato?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Machiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Machiato rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Machiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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