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Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
74kcal
310 kJ · 1 Glas: 148 kcal
Brennwertverteilung von Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack
Nährwerte von Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal310,0 kJ | 148,0 kcal620,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 13,0 g |
| Fett | 4,0 g | 8,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack?
100 ml Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.
Welche Nährwerte hat Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack?
Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Macchiatto, weniger süß im Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.



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