Sonstiges - Milbona
Latte Macchiato Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
66kcal
276 kJ · 1 Glas: 132 kcal
Brennwertverteilung von Latte Macchiato Vanille
Nährwerte von Latte Macchiato Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal276,0 kJ | 132,0 kcal552,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 18,2 g |
| davon Zucker | 9,1 g | 18,2 g |
| Fett | 2,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Latte Macchiato Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas Latte Macchiato Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 141 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Macchiato Vanille
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato Vanille?
100 ml Latte Macchiato Vanille enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Latte Macchiato Vanille?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiato Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Macchiato Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.



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