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Latte Macchiato Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
79kcal
331 kJ
Brennwertverteilung von Latte Macchiato Vanille
Nährwerte von Latte Macchiato Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 79,0 kcal331,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g |
| davon Zucker | 8,1 g |
| Fett | 3,9 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Latte Macchiato Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Latte Macchiato Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 84 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Macchiato Vanille
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato Vanille?
100 g Latte Macchiato Vanille enthalten 79 kcal (331 kJ).
Welche Nährwerte hat Latte Macchiato Vanille?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latte Macchiato Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Latte Macchiato Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.



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