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Latte Macchiato, Karamell Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
79kcal
331 kJ · 1 Glas: 158 kcal
Brennwertverteilung von Latte Macchiato, Karamell Geschmack
Nährwerte von Latte Macchiato, Karamell Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 79,0 kcal331,0 kJ | 158,0 kcal662,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 16,2 g |
| davon Zucker | 8,1 g | 16,2 g |
| Fett | 3,9 g | 7,8 g |
| Salz | 0,40 g | 0,80 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato, Karamell Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Latte Macchiato, Karamell Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Latte Macchiato, Karamell Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Macchiato, Karamell Geschmack
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato, Karamell Geschmack?
100 ml Latte Macchiato, Karamell Geschmack enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.
Welche Nährwerte hat Latte Macchiato, Karamell Geschmack?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato, Karamell Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiato, Karamell Geschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Macchiato, Karamell Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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