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Latte Macchiato, Espresso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

347 kJ · 1 Glas: 166 kcal

Eiweiß 2,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 41 % kcal

Fett 4,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Latte Macchiato, Espresso

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Latte Macchiato, Espresso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato, Espresso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Latte Macchiato, Espresso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Glas Latte Macchiato, Espresso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte Macchiato, Espresso

Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato, Espresso?

100 ml Latte Macchiato, Espresso enthalten 83 kcal (347 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Latte Macchiato, Espresso?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato, Espresso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiato, Espresso rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Macchiato, Espresso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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