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Sonstiges - Senseo

Latte Macchiato Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 1,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 43 % kcal
Fett 0,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Latte Macchiato Caramel

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Latte Macchiato Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 21,0 kcal88,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 2,2 g
Fett 0,9 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Latte Macchiato Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Latte Macchiato Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 22 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte Macchiato Caramel

Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato Caramel?

100 g Latte Macchiato Caramel enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Latte Macchiato Caramel?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latte Macchiato Caramel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Latte Macchiato Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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