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Sonstiges - Milbona

Latte Macchiato, 330ml - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · Flasche: 244 kcal

Eiweiß 3,1 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 7,8 g 43 % kcal
Fett 3,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Latte Macchiato, 330ml

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Latte Macchiato, 330ml im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 74,0 kcal310,0 kJ 244,2 kcal1.023,0 kJ
Eiweiß 3,1 g 10,2 g
Kohlenhydrate 7,8 g 25,7 g
davon Zucker 7,3 g 24,1 g
Fett 3,3 g 10,9 g
Salz 0,11 g 0,36 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,7 g
Broteinheiten 0,7 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato, 330ml je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Latte Macchiato, 330ml abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus Flasche Latte Macchiato, 330ml wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte Macchiato, 330ml

Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato, 330ml?

100 ml Latte Macchiato, 330ml enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Latte Macchiato, 330ml?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato, 330ml?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiato, 330ml rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Latte Macchiato, 330ml zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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