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Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
57kcal
239 kJ · Becher: 143 kcal
Brennwertverteilung von Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil
Nährwerte von Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,0 kcal239,0 kJ | 142,5 kcal597,5 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 20,0 g |
| Fett | 1,3 g | 3,3 g |
| Salz | 0,15 g | 0,38 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Becher Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil?
100 ml Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil?
Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Latte Macchiato, 1,5% Fett im Milchanteil zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.



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