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Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
69kcal
289 kJ · 1 Glas: 138 kcal
Brennwertverteilung von Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5%
Nährwerte von Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 69,0 kcal289,0 kJ | 138,0 kcal578,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 16,6 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 16,6 g |
| Fett | 2,7 g | 5,4 g |
| Salz | 0,15 g | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Glas Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 147 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5%
Wie viele Kalorien hat Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5%?
100 ml Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 138 kcal.
Welche Nährwerte hat Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5%?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Latte Haselnussgeschmack, Milch 3,5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.



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