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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Latte Espresso Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · Packung: 182 kcal

Eiweiß 3,2 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 55 % kcal
Fett 1,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Latte Espresso Rewe

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 21.5 %

Nährwerte von Latte Espresso Rewe im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (330 ml)
Brennwert 55,0 kcal230,0 kJ 181,5 kcal759,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 10,6 g
Kohlenhydrate 7,5 g 24,8 g
davon Zucker 7,1 g 23,4 g
Fett 1,3 g 4,3 g
Salz 0,18 g 0,59 g
Wassergehalt 86,0 % 86,0 %
Ballaststoffe 0,5 g 1,7 g
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latte Espresso Rewe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Latte Espresso Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus Packung Latte Espresso Rewe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 194 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latte Espresso Rewe

Wie viele Kalorien hat Latte Espresso Rewe?

100 ml Latte Espresso Rewe enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (Packung, 330 ml) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Latte Espresso Rewe?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latte Espresso Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Latte Espresso Rewe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Latte Espresso Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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