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Sonstiges - Aldi
Lasagne - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
| Brennwert: |
162,0 kcal / 678,0 kJ |
648,0 kcal / 2.712,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,4 g |
33,6 g |
| Kohlenhydrate: |
10,6 g |
42,4 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
6,0 g |
| Fett: |
9,4 g |
37,6 g |
| Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
0,7 g |
2,8 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lasagne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lasagne
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| Eiweiß: |
20.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
26.4 % der Kalorien |
| Fett: |
52.7 % der Kalorien |
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Lasagne im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
162 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.4 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
10.6 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
9.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Lasagne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
27066577 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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