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Sonstiges - Langnese

Langnese Flotte Biene, Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

302kcal

1.264 kJ · Esslöffel: 2 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Langnese Flotte Biene, Blütenhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langnese Flotte Biene, Blütenhonig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Langnese Flotte Biene, Blütenhonig im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (0.5 ml)
Brennwert 302,0 kcal / 1.264,0 kJ 1,5 kcal / 6,3 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 6,3 g 0,0 g

Esslöffel Langnese Flotte Biene, Blütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Esslöffel Langnese Flotte Biene, Blütenhonig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langnese Flotte Biene, Blütenhonig

Wie viele Kalorien hat Langnese Flotte Biene, Blütenhonig?

100 ml Langnese Flotte Biene, Blütenhonig enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 0.5 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Langnese Flotte Biene, Blütenhonig?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langnese Flotte Biene, Blütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Langnese Flotte Biene, Blütenhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Langnese Flotte Biene, Blütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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