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Langkornreis parboiled, Express - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ · Packung: 368 kcal

Eiweiß 2,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 80 % kcal

Fett 2,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Langkornreis parboiled, Express

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 79.9 % Fett: 12.4 %

Nährwerte von Langkornreis parboiled, Express im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langkornreis parboiled, Express je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Langkornreis parboiled, Express abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus Packung Langkornreis parboiled, Express wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langkornreis parboiled, Express

Wie viele Kalorien hat Langkornreis parboiled, Express?

100 g Langkornreis parboiled, Express enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Langkornreis parboiled, Express?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langkornreis parboiled, Express?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langkornreis parboiled, Express rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Langkornreis parboiled, Express zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.

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