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Langkorn Spitzenreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,2 g 89 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Langkorn Spitzenreis

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Langkorn Spitzenreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langkorn Spitzenreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Langkorn Spitzenreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Langkorn Spitzenreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langkorn Spitzenreis

Wie viele Kalorien hat Langkorn Spitzenreis?

100 g Langkorn Spitzenreis enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Langkorn Spitzenreis?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 78,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langkorn Spitzenreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langkorn Spitzenreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Langkorn Spitzenreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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