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Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 8,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 84 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 84.0 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn im Detail

100 g Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn

Wie viele Kalorien hat Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn?

100 g Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Langkorn Reis Natur, Naturreis Langkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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