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Langkorn Express Reis, Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ

Eiweiß 2,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 88 % kcal

Fett 0,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Langkorn Express Reis, Reis

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 88.0 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Langkorn Express Reis, Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langkorn Express Reis, Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Langkorn Express Reis, Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Langkorn Express Reis, Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langkorn Express Reis, Reis

Wie viele Kalorien hat Langkorn Express Reis, Reis?

100 g Langkorn Express Reis, Reis enthalten 138 kcal (578 kJ).

Welche Nährwerte hat Langkorn Express Reis, Reis?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langkorn Express Reis, Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langkorn Express Reis, Reis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Langkorn Express Reis, Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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