Sonstiges - Reyhani

Langkorn Bio Reis Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 87 % kcal

Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Langkorn Bio Reis Natur

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 86.6 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Langkorn Bio Reis Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Langkorn Bio Reis Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Langkorn Bio Reis Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Langkorn Bio Reis Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Langkorn Bio Reis Natur

Wie viele Kalorien hat Langkorn Bio Reis Natur?

100 g Langkorn Bio Reis Natur enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Langkorn Bio Reis Natur?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langkorn Bio Reis Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langkorn Bio Reis Natur rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Langkorn Bio Reis Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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