Sonstiges - Landliebe
Landliebe Topfen Creme Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ · Becher: 197 kcal
Brennwertverteilung von Landliebe Topfen Creme Vanille
Nährwerte von Landliebe Topfen Creme Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (160 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal515,0 kJ | 196,8 kcal824,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 27,2 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 24,0 g |
| Fett | 4,0 g | 6,4 g |
| Salz | 0,09 g | 0,14 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landliebe Topfen Creme Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Landliebe Topfen Creme Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus Becher Landliebe Topfen Creme Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 210 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landliebe Topfen Creme Vanille
Wie viele Kalorien hat Landliebe Topfen Creme Vanille?
100 g Landliebe Topfen Creme Vanille enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (Becher, 160 g) kommt auf 197 kcal.
Welche Nährwerte hat Landliebe Topfen Creme Vanille?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Topfen Creme Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Topfen Creme Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Landliebe Topfen Creme Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.



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