Sonstiges - Landliebe
Landliebe Straciatellaeis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ
Brennwertverteilung von Landliebe Straciatellaeis
Nährwerte von Landliebe Straciatellaeis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 27,6 g |
| Fett | 10,3 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
Mineralien
| Natrium | 30 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landliebe Straciatellaeis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Landliebe Straciatellaeis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Landliebe Straciatellaeis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landliebe Straciatellaeis
Wie viele Kalorien hat Landliebe Straciatellaeis?
100 g Landliebe Straciatellaeis enthalten 227 kcal (950 kJ).
Welche Nährwerte hat Landliebe Straciatellaeis?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Straciatellaeis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Straciatellaeis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe Straciatellaeis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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